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最近這兩年因為飲食不規律，造成肥胖

女 | 19歲 2021-11-23 02:30:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 在18和19兩年因為飲食不規律加上不運動胖了四十斤想要減重40斤

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支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友：30547
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2021-11-23 02:32:57 我要投訴

      飲食不規律和不節制一定會引起肥胖，進而出現內分泌紊亂，久而久之可以發生多種代謝性疾病，所以必須要控制體重。因為你的肥胖因飲食不規律而起，所以最好的方式是控制飲食，增加運動量，保持能量負平衡，慢慢就會減下來，如果已經出現了病理性肥胖，可以去醫院的內分泌科檢查一下，也可以借助于藥物治療。
      

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