熱量高的食物有哪些？
女 | 33歲 2021-11-23 02:20:21
2人回復
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健康咨詢描述： 最近喉嚨非常地痛，經常性地咳嗽，而且還口渴很嚴重，去醫院檢查大夫說是身體里面肝火太過旺盛，醫生叮囑我最好不吃那些高熱量的食物，我現在也不太清楚希望指示。
想得到怎樣的幫助：熱量高的食物有哪些？
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醫生回復區
2021-11-23 05:05:51 我要投訴
含熱量較高的食物，包括奶油，蛋黃，還有各類堅果，以及花生油，菜籽油等，另外像牛奶，巧克力，還有一些油炸食品及糕點等，他們的，熱量都是非常高的，所以應該盡量減少食用。
2021-11-23 06:01:44 我要投訴
熱量高的食物通常是含有高脂肪的食物或者是油炸食物，以含糖量過高的食物都會產生比較高的熱量，還有一些堅果類的食物，所以你在飲食方面也要注意進行相關的調理，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，但是你經常口渴也要檢查自己的血糖。
疾病百科| 咳嗽
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