懷孕期間生花生是可以吃的,生花生具有健脾,化痰,養胃,補血的功效。里面含有大量的微量元素及鈣等。可以促進胎兒的發育,對懷孕也有好處。懷孕期間是可以吃生花生的。
指導意見:
你好,懷孕期間吃生花生是沒有問題的,但是盡量少吃,花生含脂肪量偏高,吃多了容易不消化,懷孕期間盡量多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃有營養的食物,多吃點瘦肉,雞蛋等含蛋白質高的食物,有利于胎兒發育。
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