健康咨詢描述: 年紀也不是很大但乳房就有下垂的跡象了,時值哺乳期沒有在意,現在想盡快把下垂的胸部矯正,對以后的生活也是有好處的,我就擔心她變形太難看,請醫生支招。
想得到怎樣的幫助:乳房下垂矯正的方法有哪些?
指導意見:
你好,乳房下垂可能由于哺乳期的不當姿勢、激素水平分泌等情況引起。那么嚴重情況可以通過手術矯正來改善。當地三甲醫院整形外科面診,根據下垂的嚴重程度或者是否需要豐胸等,進行治療。
選擇合適的內衣,堅持鍛煉身體,擴胸運動、俯臥撐等都可使乳房堅挺,延緩乳房的萎縮,防止乳房下垂按摩乳房。每天采取仰臥位,用左手支撐左側乳房的底部。平常要保證高蛋白食物的攝入量,可以給胸部提供營養,保持平衡的激素水平,讓胸部更加結實。還可以用乳房松弛懸吊術。
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