孩子最好不要喝咖啡,因為咖啡中的咖啡因能夠刺激神經(jīng),孩子喝咖啡以后就會引起興奮,長期喝咖啡還會導致激素水平紊亂,孩子一定要調整膳食結構,多吃新鮮的蔬菜水果,不建議喝咖啡以及服用含咖啡制品的飲料或者是食品而且,咖啡還含有一定的成癮性
不建議兒童喝咖啡,因為咖啡中含有過多的生物堿,會造成孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的遲緩,還是喝咖啡以后就會引起興奮,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多參加戶外鍛煉,增強體質。
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