在吃東西之后出現這種肚子咕嚕咕嚕叫考慮是有消化不良的現象的，一定要盡量的注意飲食，不暴飲暴食也別吃生冷寒涼辛辣，刺激油膩的食物，可以適當的使用一些增加胃動力促進消化的藥物，能夠有助于整體癥狀的減輕。
      

      這個主要是看看有無胃功能紊亂的情況的，有無胃脹氣的，有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀，有無慢性疾病的及其他不適的癥狀，注意休息清淡飲食必要時結合胃蘇沖劑治療。不緩解可以檢查的。
      

      病情分析：
      你好，這位患者，你左季肋區和右季肋區感覺不舒服的話，這個具體看有多長時間？如果時間已經超過一周以上的話，那這個你就應該抽時間去你們當地大醫院的呼吸內科掛號就診去看一下，這個需要做一個胸部CT檢查，看一下有什么問題沒有？
      指導意見：
      另外，你感覺吃東西之后胃腸蠕動增加這個很正常，有打嗝的話，你少吃產氣的食物，另外，吃完飯之后適當的散步運動30分鐘，牛奶，豆制品，油炸食品，最近一段時間少吃就可以了，多吃點新鮮的蔬菜和低糖的水果，另外，不要喝碳酸飲料，不要吃快餐，還有夜宵。
      以上是對“左側和右側肋骨下方間歇性隱痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！