健康咨詢描述: 我家寶寶現(xiàn)在快9個(gè)月了,最近總會(huì)半夜醒來,每次哄完放他自己睡,可是過一段時(shí)間還是會(huì)起來,總是不好好睡覺。搞得我跟老公好幾晚都沒辦法好好睡覺
想得到怎樣的幫助:嬰兒晚上睡覺翻來翻去是什么原因?
孩子如果出現(xiàn)晚上醒來睡不著,可能是由于肝火旺盛造成的,可以給寶寶吃一些清火寶之類的藥物,還有一種原因是因?yàn)橹車沫h(huán)境,如果屋內(nèi)的溫度非常高,或者是屋外有噪音,也會(huì)影響孩子休息,如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該是寶寶缺鈣引起的
小嬰兒睡覺的時(shí)候老是翻來覆去,有可能是生理性的原因,是由于外界環(huán)境溫度過高或者是蓋的太多,有一定的關(guān)系,平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整室內(nèi)的溫度,減少蓋被子的厚度。
寶寶出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的情況,首先有可能是飲食不足,導(dǎo)致的這個(gè)呢可以及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充奶量,再一個(gè)情況有可能是微量元素缺乏導(dǎo)致的,可以及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充維生素d和鈣劑,適當(dāng)?shù)臅裉枺綍r(shí)可以給孩子營(yíng)造一個(gè)比較溫馨舒適的環(huán)境,白天不要讓寶寶睡覺睡的太多
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