高血脂高血糖的患者是能喝豆漿吃腐竹的,但是在喝豆漿的時候不建議加糖,以免導致血糖升高,除此之外高血脂高血糖的患者在平時可以適當的攝入一些高蛋白高維生素的食物,平時要減少一些油膩辛辣刺激性的食品,減少高脂肪高糖的食物,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,避免吸煙飲酒,要經常鍛煉身體,增強體質,有利于降低血脂和血糖
高血脂高血糖可以喝無糖豆漿和腐竹,豆制品含有豐富的植物蛋白,富含高纖維,是營養價值很高的食物。高血脂高血壓在飲食上以清淡低糖低熱量高纖維食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當鍛煉,保持情緒穩定,避免勞累等等。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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