可以通過鍛煉失去,也可以通過吸脂術快速去除。這兩種方法的區別在于運動可能需要長期堅持,具體效果不明確,因人而異。吸脂是針對手臂的脂肪到達患處,吸出多余的脂肪,消腫后7到10天就能看到效果,戴上壓力繃帶后差不多1到3個月效果穩定。
胳膊粗、肩膀厚,可做抽脂手術,可以選擇超聲溶脂來達到瘦身效果。主要通過超聲波體外發射和體內聚焦的原理,將超聲波定位輻射到人體手臂的脂肪組織上。使脂肪組織破裂和溶解,持久性減少胳膊上的贅肉。
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