健康咨詢描述: 我最近這段時間總是便秘,晚上睡覺也總是失眠,去醫院看醫生,醫生給開了一些藥,吃了也沒有效果,聽一個特別注意養生的朋友說和苦蕎茶可以治療我的這些病,所以就買了一些試試。
想得到怎樣的幫助:苦蕎茶的副作用有什么呢?
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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