健康咨詢描述: 工作的性質就是要經常在辦公室里坐著,有時候加班的時間過長,坐著的時間也會很久,平時只有去打開水的時候會有運動的時間,最近總覺得自己的腰很難受,有時候還會有刺痛,別人都說這是骨質增生。
想得到怎樣的幫助:骨質增生病的癥狀有哪些?
對于骨質增生的癥狀,主要有骨或者關節酸痛腫脹嚴重者會出現活動受限等癥狀,不同部位的骨質增生會和患者帶來的后果是不一樣的,頸椎骨質增生嚴重會壓迫周圍神經和血管,影響血流引起頭暈,上肢無力,手臂酸麻,頸部脹痛等癥狀,而腰椎骨質增生會表現彎腰困難,腰部疼痛以及下肢麻木,大腿根部疼痛等。
腰椎骨質增生主要會表現為腰背部疼痛,腰僵,有時會影響脊柱的屈伸功能,建議患者平時避免久坐彎腰,久坐后要適當站起,活動腰部,緩解腰部疲勞,平時可以多做一些腰背肌的功能鍛煉,增加腰背肌力量,增加脊柱的穩定性,可以口服藤黃健骨膠囊,仙靈骨葆膠囊,或者是壯骨關節丸等治療。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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