長痘痘最好的治療方法有哪些？

男 | 32歲 2021-11-22 11:40:58 2人回復來自

健康咨詢描述：我記得上初中的時候就開始長痘痘了，那個時候一起的同學有些也會長痘痘，所以也不是很重視在乎的，后來慢慢上高中大學我還是一直長痘痘，才引起重視，所以我一直用一些去痘的產品。可是效果不佳。

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總是出現有長痘的這種情況，那你還是應該要注意，盡量吃不要吃辛辣刺激性的食物，需要吃些清淡的飲食調理改善，控制這個胃氣的癥狀，而且你在日常生活當中飲食要有規律性，不要吃辛辣生冷寒涼刺激性的食物，可以用他克莫司軟膏或者是異維a酸軟膏局部涂抹。

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2021-11-22 18:42:17 我要投訴

如果皮膚長痘痘的話平時一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，保持心情舒暢，在飲食方面盡量不要吃海鮮類的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，平時要以清淡為主多吃蔬菜和水果，這樣對皮膚是有好處的，可以緩解皮膚痘痘的癥狀。