脂肪粒的去除方法一般是做激光去脂肪粒，手術操作的原理比較簡單，是利用激光的熱能作用在皮膚的淺層組織，對脂肪粒里面的脂肪細胞進行分解液化，然后消除達到目的，改善效果是很明顯的，皮膚比較美觀，自然，并且改善以后能夠維持很穩定的手術效果，反彈幾率較低，但是為了更有保障，或者是防止出現其他的問題，要注意對皮膚的保養，特別是要注意對化妝產品的使用，要到正規的場所去購買，在飲食方面也要注意清淡，不能吃過于刺激性的食物。
      

      脂肪粒可以到專業的美容機構或者醫院，用專用的工具挑出清理，然后進行皮膚消毒或是直接用激光去除，皮膚引發脂肪粒的原因，有可能是皮膚營養過剩，或皮膚油脂分泌旺盛引起的，那么要注意是化妝品按照需求使用，不要過量使用。