如果是把棗核吞進肚子里，這種情況，只要沒有出現(xiàn)吞咽困難或者呼吸困難，應該是沒有什么影響的，但是如果感覺吞咽疼痛的話，就應該去耳鼻喉科檢查一下，如果在喉嚨部位的話，也是需要取出來的，否則容易刺破咽喉壁引起出血的情況
      

      正常情況下棗核如果卡在喉嚨的話，患者會出現(xiàn)明顯的異物感，而且不能吞咽，也不敢吞咽，但是有的時候棗核會有可能卡在食道，所以建議患者及時到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，比如胃鏡或者是食管CT，等來確定棗核的位置。
      

      病情分析：
      如果是沒有吞咽疼痛以及不影響正常的進食，那么問題不大，如果是出現(xiàn)吞咽疼痛，需要檢查電子胃鏡，查找食道或者是胃內(nèi)的詳細情況，排除劃破粘膜導致出血。
      指導意見：
      近期內(nèi)需要飲食清淡，多食用容易消化吸收富含維生素的流質(zhì)食品，千萬不要進食辛辣刺激以及硬質(zhì)的食物，以免導致疼痛癥狀嚴重。
      
      以上是對“吃了一個棗核，害怕有問題比較大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！