喝什么茶補腎壯陽？

男 | 25歲 2021-11-21 20:48:58 2人回復來自

健康咨詢描述：最近可能是由于自己工作太過于勞累的原因吧，總覺得自己腎虛，和老婆同房時沒有力氣，因為這樣總覺得對不起老婆，聽同事說，喝茶也可以補腎壯陽，所以就想試試。

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2021-11-21 21:02:03 我要投訴

你好，任何的茶一般都起不到壯陽補腎的作用，腎陽虛腎陰虛主要是由于精神壓力過大，情緒過度緊張，不良的生活習慣，平時不注意飲食所引起的建議，你應通過藥物進行調理，可以口服一些壯陽補腎的藥物，比如六味地黃丸，五子衍宗丸。

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2021-11-21 22:07:42 我要投訴

補腎壯陽，泡茶喝的話可以用瑪卡，淫羊藿，韭菜籽，這些都是補腎壯陽的藥物，食物的話也可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，泥鰍，板栗，黃鱔，鹿鞭等。平時也要避免性生活頻繁，多運動，提高機體免疫力。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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