懷孕是可以吃白蘿卜的,白蘿卜有順氣,促進腸蠕動的作用,在孕期可以吃白蘿卜利于腸蠕動,同時,白蘿卜有豐富的維生素物質,是一種很好的蔬菜,可以燉湯喝,炒菜,孕期一定要注意多吃蔬菜,同時也保重蛋白,主食粗糧為主加強活動。
懷孕了吃白蘿卜是有一定好處的。白蘿卜含有淀粉,粗纖維以及各種微量元素、礦物質等,營養豐富,它具有加快胃腸蠕動,促進消化,通氣,清熱解火,提高機體免疫力的作用。但是要注意不要吃太多,吃太多容易發生腹脹腹瀉等不適。
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