血壓太高，我們要及時進行藥物治療和生活方式的干預。在醫生的指導下服用相關的降壓藥來及時的控制血壓，在生活方式上要及時的進行調整，在飲食方面建議低鹽低脂清淡易消化飲食，避免一些油膩或者油炸的食品，平時要戒煙戒酒，規律作息，不要熬夜，勞累在情緒上不要出現過大的波動，保持心情愉快多運動，多鍛煉提高身體素質，定期監測血壓。
      

      血壓太高，需要進行降壓的治療，可以從飲食，運動藥物，等方面進行調節，飲食方面要堅持低油低脂的飲食，同時，對于身體超重的患者，還要注意多運動控制體重。而且還需要積極的進行就醫治療，可以選擇藥物治療。
      

      高血壓的治療主要包括二個方面，一是藥物，二是加以生活干預。在藥物的選擇上要結合血壓的測量值，臨床癥狀，是否存在繼發性疾病，是否有合并癥出現。綜合評估后選擇合適的藥物治療。在生活上要低鹽低脂，遠離油膩油炸腌制食品，適當鍛煉，多吃新鮮蔬菜和水果，保持情緒穩定，避免勞累等等。
      
      以上是對“血壓太高怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！