健康咨詢描述: 我兒子可能是最近長得比較快的緣故,老師懶洋洋的,還經常說累,我原本以為是學習的原因,后來發現他晚上磨牙,而且還會說夢話,我想孩子應該是缺東西了。
想得到怎樣的幫助:兒童能吃完美營養餐嗎?
兒童晚上磨牙有可能是齲齒,缺鈣等一系列的原因所導致的。如果一旦出現類似于缺鈣的狀態,適當的補鈣選擇完美營養餐的產品,沒有什么太大的必要,最好先不要服用可以就已經能檢查著醫生的指導建議下來查看給孩子補充一些身體所需的能量。
根據你所描述的這種情況,有可能是缺鈣引起的,可以適當的補充點鈣劑,多吃些富含鈣的食物,如牛奶,豆制品,蝦皮,瘦肉等,也可以去醫院檢查一下,平時可以適當的參加一些戶外活動,多曬曬太陽??梢源龠M鈣的吸收。也可以吃完美營養餐。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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