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醫生回復區
2021-11-21 20:50:22 我要投訴
大棗的營養是比較豐富的，含有蛋白質，脂肪糖等豐富的維生素，鮮棗甜脆多汁，營養豐富，能夠補氣養血，對于氣血虛弱的人可以多吃一些鮮棗，但不要過量食用，避免上火。
2021-11-22 02:30:52 我要投訴
常吃一些鮮棗是可以幫助我們去補充身體所必需的一些微量元素的，而且也可以改善我們的一個腸胃的一個新陳代謝去吃一些棗，可以幫助我們去改善貧血的癥狀，是非常不錯的
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