預防卵巢癌的發生，首先要改變一些不好的生活習慣和飲食習慣，比如要注意保持作息的規律，不要熬夜，不要吃腌制食品，少吃激素類的藥物，平常多吃一些富含維生素C和維生素E的食物。
      

      卵巢癌屬于一種惡性腫瘤，目前發病的原因并不是很清楚，可能跟基因遺傳有關系，也可能跟內分泌失調有關系。跟基因遺傳有關系的是無法預防。跟內分泌有關系的主要是雌激素，如果雌激素高有可能誘發卵巢癌。平時需要注意避免吃雌激素的藥物或者是含有雌激素的食品，而不是多吃這些東西。
      

      一般日常生活中一定要養成一個良好的生活作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，可以適當的多吃一些番茄，胡蘿卜，還有雞蛋，牛奶，蔬菜水果的，增加身體的一個維生素，抵抗力適當的鍛煉身體，也可以吃一些黑木耳，綠豆鯽魚，桂圓石榴等
      
      以上是對“平日多吃什么東西可以預防患上卵巢癌病啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！