血熱吃什么水果好？

男 | 34歲 2021-11-21 17:18:58 1人回復來自

健康咨詢描述：從小身上就比較愛出汗也愛出油，并且經常臉上的皮膚就是潮紅的，有的時候也容易長痤瘡，愛發脾氣，總是感覺手心、腳心很熱；特別的難受，醫生說是血熱，需要及時治療

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血熱是由于身體內火氣過大，容易導致面紅耳赤，臉上長痘，心煩口渴，脾氣暴躁，手腳發熱，便秘等癥狀。所以可以多吃一些涼性的水果，如西瓜，柚子，山竹香蕉，蘋果葡萄獼猴桃等。另外可以食用一些具有清熱涼血潤腸通便功效的食物，比如冬瓜，鴨肉，蓮藕，蓮子，百合等，都能有效緩解自身的不適的癥狀。

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規律等有關，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結合，保持精神愉快。這樣可預防此病的發生。

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