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肩膀韌帶拉傷怎么辦？

女 | 26歲 2021-11-21 15:31:59 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 那天因?yàn)橐粫r(shí)激動(dòng)，抬舉手的動(dòng)作太大了，一下子就把自己的肩膀上的韌帶給拉傷了，一直都會(huì)很痛，不能呢個(gè)抬手，一抬手只見(jiàn)自己的肩膀會(huì)很疼痛，都不敢太大的動(dòng)作，就怕二次受傷，現(xiàn)在都過(guò)去一個(gè)星期了，都不敢亂動(dòng)。

想得到怎樣的幫助：肩膀韌帶拉傷怎么辦？

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:31:37 我要投訴

      肩膀周?chē)g帶拉傷以后，需要嚴(yán)格的休息，休息的過(guò)程當(dāng)中不要經(jīng)常活動(dòng)肩膀刺激疼痛，更加不要進(jìn)行力量或體育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天熱敷，舒筋活血，貼膏藥，比如奇正消痛貼，需要休養(yǎng)3周，觀察恢復(fù)。
      

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活血散瘀，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說(shuō)明書(shū)]

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