早晨空腹吃蘋果對身體好嗎？

女 | 25歲 2021-11-21 15:05:36 3人回復來自

健康咨詢描述：我喜歡在早上的時候吃一個蘋果，一般都是空腹吃的，可是朋友說有些水果是不能空腹吃的，不然對身體有壞處，我想知道早晨空腹吃蘋果對身體好不好，如果對身體不好，我以后就不會早上吃蘋果了，沒有什么關系的話，我就打算在以后還是空腹吃蘋果，習慣了。

想得到怎樣的幫助：早晨空腹吃蘋果對身體好嗎？

投訴

其他類似問題

醫生回復區

高笑娜聊城市人民醫院主治醫師擅長: 消化性潰瘍，淺表性胃炎，消化不良，手足口病。幫助網友：41072

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-21 15:15:44 我要投訴

早上是不建議空腹吃蘋果的，如果空腹吃蘋果，有可能會導致胃酸分泌過多，對身體也是沒有什么好處的，但是如果你沒有出現不舒服的癥狀，也是可以吃，可以先吃點東西然后在吃蘋果，蘋果含有維生素以及纖維素非常有營養

胡曉華鄒平市中醫院主治醫師擅長: 食管炎，胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，胰腺炎，急性腸幫助網友：26306

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-21 15:58:30 我要投訴

早晨空腹吃蘋果對身體是有好處的，但是胃不好的人最好不要吃太多，吃了可能會造成胃寒的造成空腹的時候要喝一杯白開水，最好是熱的，這樣對身體健康是有好處的，平時也要注意個人的飲食問題，不要吃油膩的。

查看更多關于早晨空腹吃蘋果對身體好嗎？... 的醫生回答>>

侯云飛鄒平市中醫院主治醫師擅長: 擅長反流性食管炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，幫助網友：40974

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-21 16:10:35 我要投訴

      空腹吃蘋果，對身體是有好處的，可以促進消化，消除體內的毒素，如果是有胃腸道疾病的患者，避免空腹吃蘋果，空腹吃蘋果很容易使果糖轉化為葡萄糖補充能量，營養價值非常高，空腹很容易引起血糖的波動，所以有糖尿病的患者不適合空腹吃蘋果。

      以上是對“早晨空腹吃蘋果對身體好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！