貧血失眠吃什么？

女 | 25歲 2021-11-21 14:11:29 2人回復來自

健康咨詢描述：我很早就結婚生孩子了，身體比較瘦弱，脾胃虛，生下了一子一女，這是我人生中最好不過的事了，只不過產后幾個月我接二連三的差點暈倒在家，到醫院檢查后才知道是貧血，目前情況穩定，就是每天必頭暈，吃不下東西，請醫生指導。

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2021-11-21 16:14:53 我要投訴

你好，貧血失眠如果是缺鐵性貧血或者是營養不良引起的，這種情況可以吃一些含鐵豐富的食物，平時注意營養均衡，可以喝阿膠漿，大紅棗，小米粥，核桃，牛奶，動物內臟，新鮮的蔬菜水果等這些食物

王昕莉佳木斯市腫瘤醫院主治醫師擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內科治療。幫助網友：34452

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2021-11-21 20:33:02 我要投訴

貧血失眠應該適當吃一些具有補血作用的食物，或者是含鐵比較豐富的食物，比如動物肝臟或者動物的血制品，如果比較嚴重，建議服用補血類的藥物來進行調理。在生活中建議放松心態，適當的進行戶外活動。

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

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