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抑郁一定失眠嗎

保密 | 0個月 2021-11-21 13:45:19 2人回復來自

健康咨詢描述：抑郁一定失眠嗎

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你好，抑郁癥的患者主要以情緒低落，興趣減退，活動減少為主要表現，有的患者會出現失眠的癥狀，有的患者不出現失眠的癥狀，所以說抑郁不一定會失眠，失眠不一定就是抑郁癥！不要過分擔心！

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2021-11-22 13:39:13 我要投訴

抑郁癥的患者絕大部分患者會出現失眠的情況。失眠癥狀嚴重的患者，建議可以口服一些鎮靜安神類的藥物，常用的藥物有百樂眠膠囊或者是棗仁安神口服液等藥物。保持一個積極樂觀的心態，不要過度的焦慮，適當的參加一些戶外的運動。

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溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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