你的這種情況還是應該用碘伏給予有效的消毒處理一下，避免加重病情的癥狀，而且您在日常生活當中還是應該要注意盡量是保持局部的清潔衛生，穿鞋要穿舒適度比較柔軟的運動鞋。
      

      這種情況應盡快的就醫做治療，拔甲是不能夠自己進行治療的，這種情況需要到專業的醫院進行拔甲，后期的消炎和換藥也要及時做，否則會引起皮膚紅腫發炎甚至化膿，長期不恢復的話容易引起腳趾病變。
      

      這種情況是炎癥有關系，比如細菌感染，通常會出現這樣的現象，可以進行消毒處理后涂抹一些抗感染之類的藥物進行治療，比如碘酒消毒處理后涂抹百多邦軟膏之類的藥物，注意穿鞋子寬松為主，一般會有一定的效果。
      
      以上是對“甲溝炎自己拔指甲太深了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！