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有問必答網婦產科 → 懷孕初期應吃什么呢?

懷孕初期應吃什么呢?

女 | 26歲 2021-11-21 13:20:25 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我老婆剛剛懷孕了兩個月,可是她今天早上吃了些豆漿稀飯,中午吃了些淡菜湯,后來晚上又吃了個皮蛋。到了晚上九點多,她的肚子開始隱隱作痛還嘔吐。但是痛了一會就又不疼了,不知道是不是飲食不當。

想得到怎樣的幫助:懷孕初期應吃什么呢?

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張剛
張剛 日照市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 反流性食管炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸 幫助網友:10041
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2021-11-21 13:33:23 我要投訴

      這個飲食一般是沒有什么太大問題的,可以密切觀察一下,如果疼痛明顯持續不好轉的,有必要及時到醫院就診的,目前不能確定是不是食物引起或者是其他問題的,不要盲目的亂用藥物,如果癥狀嚴重持續不好轉,要及時就醫。
      

任淑紅
任淑紅 泰安市立醫院   副主任醫師 擅長: 吞咽障礙、胃食管反流病、消化不良,消化性潰瘍、潰瘍 幫助網友:27485
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2021-11-21 13:34:57 我要投訴

      在懷孕初期,孕婦盡量吃一些溫和,柔軟,富有營養的,容易消化的食物,多喝一些小米粥,玉米粥,吃一些簡單不刺激的食物,不要吃辛辣,油膩,生冷硬涼的食物,多以清淡為主,平時也要多注意休息,不要熬夜,避免刺激,避免輻射。不要吃化學藥物,要保證足夠的睡眠時間。
      

宮智超
宮智超 齊齊哈爾市中醫醫院   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍、反流性食管炎、膽囊炎、胰腺炎、肝硬化等 幫助網友:29503
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2021-11-21 13:26:59 我要投訴

      指導意見:
      懷孕早期應該要多吃有營養的食物。多吃富含優質蛋白的食物,如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋等,要多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素與預防便秘,多吃富含鈣質的食物,如多喝牛奶、骨頭湯、鯽魚湯、豆制品和補充鈣片有助于胎兒的骨骼發育。
      
      以上是對“懷孕初期應吃什么呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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