預防感冒，平常也可以吃香菇，但是并不是說非常有效果，預防感冒，應該多吃一些富含維生素的食品維生素具有一定的作用，另外要注意增強抵抗能力，注意加強身體素質，必要的時候可以注射流感疫苗或者肺炎疫苗進行預防的。
      

      想要預防感冒，平常也可以多吃一些香菇香菇里面的某些物質可以幫助轉化成維生素d，這種物質被人體吸收以后可以幫助增強身體的抵抗力，還可以幫助消滅體內的病毒，香菇也具有抗腫瘤抗病毒的功效，經常吃可以幫助促進新陳代謝，增加人的精神力，這樣也不容易發生感冒。