根據你的這種情況,一般我是有延緩更年期的,這個一般都是需要根據情況調整治療方案的,這個一般都是需要通過一些藥物進行治療,平時飲食方面注意清淡的飲食為主,一般都是可以多吃一些含有豐富其激素的食物,多注意不要熬夜
正常女性大概是50歲左右絕經,絕經前一段時間有可能會有一些更年期的癥狀,如果癥狀比較明顯的話,也是可以服用改善卵巢功能的藥物,比如維生素E,坤泰膠囊這一類的,來調理一段時間,同時要營養飲食
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