產后出現腰酸的原因，一方面可能是還沒有完全恢復好，另外一方面有可能是炎癥，也有可能是長時間坐著活動有關。平時避免久坐，可以用紅外線照射，艾灸，熏藥，熱水袋敷敷。后期要適當鍛煉身體，如果一直沒有好轉，建議需要去醫院進行腰部方面的檢查以及盆腔彩超檢查。
      

      這種情況一般來說，到時候可能還是一個生完孩子之后，有時候可能勞累的原因了，腰肌勞損之類的，還有一個就是這種情況，有時候和順產也可能有點關系，你這個可以到時候去做做盆底肌的修復之類的，這種情況還有一輩的修復，一般醫院都有，產婦康復中心的