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魔芋荷葉粥能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-11-21 10:54:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 魔芋荷葉粥能減肥嗎

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 23:05:10 我要投訴

      指導意見：
      可以，魔芋是世界上公認的瘦身食品，很多限量運動員都靠吃它保持體重，具有極強飽腹感，控制熱量攝入。葛根含有黃酮類物質，能有效清除體內垃圾，而且還能強勁壯骨、美容健體。薏仁具有排毒消腫、祛濕利水的功效，有助于排除身體滯留的脂肪。以上材料一起發揮作用，不僅減肥瘦身，滋肝補腎，還能幫助排毒，男女老少杰克食用。
      

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