懷孕期間是可以適量吃生蒜的,但是生蒜屬于刺激性的食物,食用后可能會導致胃部不適,懷孕期間可以多吃一些肉類,奶類,蛋類,魚蝦以及綠葉的蔬菜和維生素豐富的水果,注意休息,避免勞累,定期做好孕檢。
指導意見:
懷孕后可以偶爾吃生蒜,偶然吃一次生蒜不會危害到孕婦健康,但不建議經常吃。生蒜屬于刺激性食物,食用過多可能會引起上火或是燒心不適癥狀,建議盡量不吃刺激食物。
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