大肚腩怎么減掉？
男 | 55歲 2021-11-21 07:05:05
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健康咨詢描述： 老爸上了一定的年紀之后，就開始發福了，現在的體重都開始支飚200了，我們都會覺得他那個大肚腩就好像婦女懷胎好幾個月了的樣子，而且真的是太大了，他的肚腩，有時候晚上睡覺就經常打呼，還會出現高血壓的情況，我們都擔心他的身體。
想得到怎樣的幫助：大肚腩怎么減掉？
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醫生回復區
2021-11-21 09:09:20 我要投訴
現在老人這種情況是非常不好的，他不但有高血壓，而且體重嚴重超標。想要把他的體重降下來就必須綜合性的治療，不單純是要有運動，而且還要合理的飲食，長期這個體重對患者來講是相當危險的。
2021-11-21 07:09:04 我要投訴
那個肚子比較大，那么這個考慮是向心性的肥胖，這個還是要自我這個調整的，需要這個管住嘴，少量多餐，控制飲食，少吃可以多運動，口動平衡加堅持，慢慢的體重會下降，肚子自然也就會變小
疾病百科| 高血壓
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