健康咨詢描述: 我現在懷孕已經有8個月了,一直都很注意,因為我身體不好,所以就怕小孩子有個萬一,我的家人比我還緊張。每天都不讓我做事,就一直坐著,有時候我覺得應該要走動一下會對胎兒比較好,他們又會擔心。現在小孩子快要出來了,大家更加緊張了。
想得到怎樣的幫助:孕婦八個月注意什么?
懷孕8個月屬于懷孕晚期,要增加產前檢查次數,注意監測胎動變化。懷孕可以適度活動,如散步適當作家務,但不要勞累,此期不要性生活,防止發生早產。
懷孕的八個月,要多休息,不要做劇烈的運動,平時要養成規律的生活和飲食習慣,多吃綠葉的蔬菜和水果,少吃辛辣,生冷,刺激性的食物,少熬夜,保證充足的睡眠,禁止性生活,避免出現早產的現象。
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