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2021-11-21 07:21:02 我要投訴
早上空腹最好喝溫的白開水來清潔體內，然后再喝蜂蜜水，有利于蜂蜜功效的發揮。喝蜂蜜水的唯一好處就是能防止便秘。因為白蘿卜蜂蜜水不但能止咳，還能潤肺，如果寶寶咳嗽的話，給寶寶喝也是十分不錯的。
2021-11-21 06:10:26 我要投訴
日常喝一些蜂蜜對于身體是有好處的，但是蜂蜜不要空腹喝，空腹喝不利于身體健康，因為蜂蜜中含有糖分，不是單純的水，達不到清潔腸道的作用，如果空腹喝蜂蜜水有可能會增加新的物質，是不利于身體健康的，也不利于營養吸收。一定要養成良好的健康飲食習慣，有利于身體健康。
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