根據您的病情描述，乳頭右側和上側長了一個硬塊，情緒好的時候不怎么疼痛，情緒不好的時候特別疼痛，有可能是乳腺增生，乳腺結節，建議可以局部熱敷，按摩，口服乳癖消逍遙丸調理調理。必要時就去醫院做個彩超檢查，明確診斷，然后再對癥治療。
      

      乳房上有兩個腫塊比較硬，情緒好時疼痛減輕，情緒不好的時候特別痛，硬塊表面不平整，這種情況考慮乳腺增生的可能性大，建議您最好到當地醫院乳腺外科或者普外科，讓醫生看一下，做一個彩超就可以進行詳細的診斷
      

      這個情況考慮是乳腺增生和乳腺結節，建議公立醫院甲乳外科就診，進行乳腺彩超檢查來明確。乳腺結節良性的話，小于一厘米可以定期復查，每3~6個月復查一次彩超即可，如果大于一厘米，或者形態不規整建議積極手術切除，乳腺增生癥狀比較嚴重的話，可以口服乳癖消和逍遙丸或者中醫調理治療改善
      
      以上是對“乳房刺痛，有硬塊，硬塊半個月長出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你的描述，是感覺到左側乳房刺痛，并且有一個硬塊，不知道表面有沒有明顯的紅腫等現象。
      指導意見：
      不知道這種疼痛是不是與月經有關。如果你描述的這種情況準確，建議到當地正規醫院乳腺外科就診，進行彩超檢查，就可以明確診斷。明確診斷后決定下一步的處理方案，注意保持心情舒暢，不要吃辛辣和刺激性的食物。