懷孕前的話應該補充葉酸補充營養，男女雙方的話都是要注意規律的作息，不要長期熬夜。男性如果有吸煙喝酒的習慣的話，建議還是要進行控制，懷孕前的話建議備孕三個月是比較好的。
      

      備孕前一定要注意休息，作息時間規律，不要熬夜，盡量不吃辛辣刺激性的食物，戒煙酒，懷孕前三個月和懷孕初三個月要及時的補充葉酸，防止新生兒神經管畸形。平時思想壓力不要太大。
      

      備孕期是女性比較重要的一個事情，在這個時期夫妻雙方都要做好準備，不吸煙不喝酒，養成良好的生活習慣，提高精子和卵子的質量，而且在備孕期就要補充葉酸。
      
      以上是對“懷孕前應該注意什么呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      懷孕前一定要夫妻兩人都要做一些身體的檢查，女方有坐一下，看看技術水平是否紊亂，排卵是否有障礙，輸卵管是否通暢，子宮內膜發育情況，男方要檢查精子的量，精子的活動度以及精子的存活率。