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可以吃蛋白粉來(lái)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-11-20 21:22:56
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健康咨詢描述： 可以吃蛋白粉來(lái)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白嗎
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2022-06-20 13:19:10 我要投訴
蛋白粉能夠幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也能夠促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，蛋白粉大多是用大豆蛋白，還有酪蛋白，乳清蛋白提取而成的，它比適合大部分的人群，但是對(duì)于肝硬化，痛風(fēng)的患者不建議食用，所以平時(shí)可以吃一些蛋白粉來(lái)幫助補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)，不但可以幫助提高身體的免疫力，還可以促進(jìn)新陳代謝，也能夠幫助增強(qiáng)記憶力，能夠?qū)⒀褐械挠卸疚镔|(zhì)以及垃圾排出體外，建議你在購(gòu)買的時(shí)候不要圖便宜，一定要到正規(guī)的途徑。
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