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醫生回復區
2021-11-20 20:51:34 我要投訴
蘋果中含有蘋果酸果膠，可以調節血糖的水平，才能夠減少腸道的分泌。從而起到止瀉的作用。蘋果中含有大量的維生素C，以及纖維素，果膠等微量元素。經常食用還可以起到美白養顏的功效，有淡化斑點的作用。
2021-11-21 07:03:01 我要投訴
日常飲食中吃一些蘋果對身體是有益處的，蘋果可以起到健脾和胃理氣化痰的功效。因為蘋果中含有維生素b族和維生素c，有很多種營養元素，吃蘋果可以增強身體免疫力，可以保護血管和心臟，還可以美容養顏，淡化色斑，美白皮膚。
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