怎么清理牙石？您好，在一般的情況下去正規醫院口腔科進行超聲波洗牙的方式應該可以清理牙結石的。在治療的期間，一定不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝一些熱水，平時應該多注意口腔衛生的清潔，吃完飯之后及時漱口，不要讓食物的殘渣留在口腔內，每天早晚各刷一次牙，這樣也有助于清理牙結石。
      

      牙齒有了結石之后，自己無法清除結石，附在牙齒頸部，牙根表面非常牢固，如果自己強行去除牙齒結石會損傷牙齦，所以有了牙結石之后一定到口腔醫院，由專業的醫生來幫助清理牙齒結石。平時可以通過刷牙定期潔牙，學會用牙線等清理的方式來預防和控制牙齒結石的產生清理牙齒，牙結石。