指導(dǎo)意見：
      可以通過(guò)吃一些降壓藥進(jìn)行藥物治療，并且一定要堅(jiān)持按時(shí)的服藥。還可以通過(guò)日常的飲食來(lái)改善，要清淡飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃或不吃高脂類的食物。每天要堅(jiān)持進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以起到緩解高血壓的作用。
      

      指導(dǎo)意見：
      患有高血壓是慢性病，病情是不能完全根治的。高血壓只能長(zhǎng)期在醫(yī)生指導(dǎo)服用降壓藥治療。不能吃太咸食物、臘肉、高脂肪食物、需要吃新鮮蔬菜和水果，吃飲食清淡食物。