健康咨詢描述: 我的老公從我們在一起戀愛的時候就開始抽煙一直到結婚生孩子,我和孩子都跟著老公抽二手煙。剛一開始抽的時候還斷斷敘敘的,然后戒了一段時間。時間長了還是在抽。
想得到怎樣的幫助:吸煙的壞處有哪些?
吸煙是有一定壞處的,有可能會導致肺癌,肺炎,以及慢性支氣管炎等,并且二手煙也會造成危害的,平時也要注意養成良好的生活習慣,盡量戒煙,規律作息,避免勞累和熬夜清淡飲食,也不要吃辛辣刺激性的食物等。
吸煙容易加重血管硬化,增加冠心病腦梗塞發病率,還容易誘發腫瘤。為了自身機體體和家人健康,不要吸煙,吸二手煙,平時要多參加有益身心健康活動,增強體質,提高自身機體免疫力。
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