卵巢衰老就是指卵巢期間出現(xiàn)了功能衰退的現(xiàn)象，卵巢衰老。在飲食上可以多吃豆制品，蜂蜜等來改善卵巢衰老的癥狀，因?yàn)槎怪破芬约胺涿劾锩婧兄参镄缘拇萍に啬軌蚋纳?，因?yàn)槁殉补δ芩ネ艘鸬拇萍に厮较陆档那闆r。建議多吃含有維生素c，及維生素E的食物。
      

      一般卵巢衰老的情況下，可能會由于體內(nèi)的激素紊亂的原因所引起的，適當(dāng)?shù)目梢远喑砸恍┒怪破?，或者是吃一些蜂王漿等都有一定的好處，白木耳也是可以延緩卵巢衰老的不要吃辛辣刺激的食物，養(yǎng)成一個良好的生活作息