補子宮內膜吃什么食物

女 | 0個月 2021-11-20 16:09:45 2人回復來自

健康咨詢描述：補子宮內膜吃什么食物

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2021-11-20 16:47:41 我要投訴

如果是子宮內膜薄或者是有其他的情況，建議及時的增加營養來促進子宮內膜的發育，可以多吃含有雌激素的食物，比方說豆制品。可以建議吃含有維生素E的食物，同時建議多吃水果和蔬菜，保持規律的作息時間，不要熬夜等。如果是食補效果不好，可以給予藥物調節。

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2021-11-20 19:15:54 我要投訴

子宮內膜可以多吃補充雌激素的食物，多吃含鋅和硒豐富的食物比如香菇，番茄，南瓜，鰻魚，海帶等，可以多吃優質蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋，魚肉，豆制品等，增加蛋白質的攝入可以促進機體的修復能力

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