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懷孕兩個月吃什么？

女 | 24歲 2021-11-20 15:41:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我現在還是懷孕早期，孕吐反應特別嚴重，吃什么吐什么，有的時候喝一杯水也會吐出來。我總覺得這樣子會對寶寶不好，擔心寶寶營養會不足，但是又吃不下什么東西，就想著買一些補品來吃。

想得到怎樣的幫助：懷孕兩個月吃什么？

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孫麗芳
孫麗芳 北京積水潭醫院   主任醫師 擅長: 婦科腫瘤、婦科內分泌疾病、婦科腹腔鏡、宮腔鏡手術、
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2023-01-06 15:55:40 我要投訴

      沒有必要吃什么補品。懷孕前三個月是胎兒發育的重要時期。首先要補充葉酸。多吃一些富含優質蛋白的食物。比如新鮮的蔬菜水果。雞蛋，牛奶，魚塘等。增加營養。做到營養的均衡合理就行了，沒有什么特別需要吃的補品。
      

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