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吃水果對人體有何作用？

男 | 0個月 2021-11-20 12:34:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃水果對人體有何作用？

醫生回復區
吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:56:55 我要投訴

      吃水果可以補充身體所需要的營養物質，還可以預防各種疾病，吃新鮮的水果對于身體是有益處的，因為所有的水果里都含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，預防便秘，還可以起到美容養顏的作用，對于高血壓，高血脂高血糖的人群都有很好的輔助作用。
      

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