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月子最后一天怎么發(fā)汗？

女 | 25歲 2021-11-20 10:34:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今天我就出月子了，在月子里身體特別虛，抱抱孩子吃點飯都會出一身汗。聽老人說月子最后一天要發(fā)發(fā)汗，這樣能出月子里受的寒氣，減輕月子引起的身體虛弱，不會得月子病。

想得到怎樣的幫助：月子最后一天怎么發(fā)汗？

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 21:46:56 我要投訴

      根據你說的情況，應該屬于體質的虛弱，現在不可以發(fā)汗的。現在必須加強營養(yǎng)，增強體質，提高自身免疫力，平時可以適當的活動鍛煉。如果盲目的發(fā)汗會導致體質過度虛弱的，有時候會導致低血糖或者低血壓的情況。
      

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