孕婦可以喝綠茶嗎？
女 | 30歲 2021-11-20 10:34:07
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健康咨詢描述： 我沒有懷孕以前習慣了每天都和綠茶，上班下班都是綠茶，懷孕后老公就杜絕了一些不安全的因素，所以綠茶也不讓我喝了，可是我最近幾天實在是好像喝啊，可是又怕喝了會對肚子里的胎兒造成不好的影響。
想得到怎樣的幫助：孕婦可以喝綠茶嗎？
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醫生回復區
2021-11-20 10:35:55 我要投訴
孕婦可以適量的喝綠茶，但是要求只是喝少量的淡淡的綠茶，不要像平時一樣。綠茶中含有豐富的維生素和茶多酚，對于孕婦水腫能夠起到預防的效果，并且能夠提高自身的免疫力。
2021-11-20 10:56:30 我要投訴
你好，懷孕后可以喝綠茶，不要喝濃茶，盡量淡一點，綠茶對胎兒沒有不利影響，不用過于擔心。孕期不吃生冷辛辣食物。適當補充魚蛋肉奶等蛋白食物，補充動物肝臟紅棗瘦肉等補血食品，多吃蔬菜水果，營養均衡有利于胎兒生長發育。
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