指導意見:
甲亢發病與自身免疫紊亂、壓力過大、精神刺激、攝碘過多、睡眠不足等有關。甲亢可從六個方面進行預防:1.避免精神刺激或創傷,養成良好的有規律的生活、學習、工作習慣,陶冶情操,平衡心理;2.甲亢患者身體的代謝率高,消耗量大,宜進食高蛋白、高維生素、高熱量食物以滿足身體需要。特別注意補充B族維生素,包括維生素B1、B6、B12以及葉酸等;3.避免誘發甲亢的因素,如不吃含碘高的食物藥物;增強體質、預防感冒,避免導致甲狀腺炎伴甲亢;合理按需服用甲狀腺制劑,避免藥源性甲亢;4.甲亢患者可有肝損害、粒細胞減少,亦可繼發(或伴發)糖尿病,應注意觀察,定期復查,作相應的處理;5.甲亢可因多汗、腹瀉導致脫水或低鉀性周期性肌麻痹,故應注意補充水分和鉀鹽,多食水果;6.煙和酒都有興奮作用,對甲亢患者有不良影響,故應避免。
溫馨提示:
沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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