維生素B族的作用及功能是什么呢？
男 | 29歲 2021-11-20 09:15:49
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健康咨詢描述： 我老婆最近快生了，而且近期的工作也比較忙，想到以后的生活，感覺自己肩上的責任很大，壓力大到晚上經常失眠，白天就會頭暈，連記憶也衰退了，醫生說是壓力大引起的，要我買維生素B族片來吃。
想得到怎樣的幫助：維生素B族的作用及功能是什么呢？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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